KESEHATAN

I Dengarkan Berita

Kesehatan adalah kanal khusus EPOCHSTREAM yang berisi artikel dan berita terkini tentang kesejahteraan fisik dan mental. Dari tips hidup sehat, nutrisi, hingga perkembangan medis untuk hidup yang lebih baik.


Jam Biologis yang Terabaikan

Di tengah tuntutan zaman modern yang kian sibuk, tubuh kita sering kali menjadi korban. Salah satu aspek yang paling terdampak namun jarang disadari adalah ritme sirkadian—jam biologis alami yang mengatur…

Read more